هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الجلوس في المكتب: الميل إلى الأمام، والاستقامة، والانحناء إلى الخلف.
1. الميل إلى الأمام هو وضع شائع للعاملين في المكاتب لتشغيل المعدات والعمل المكتبي.إن وضعية الجذع المائلة للأمام سوف تعمل على تقويم العمود الفقري القطني الذي يبرز للأمام، مما يؤدي إلى انحناءه للخلف.إذا استمرت هذه الوضعية، سيتأثر الانحناء الطبيعي للفقرات الصدرية والعنقية، ويتطور في النهاية إلى وضعية الأحدب.
2. وضعية الجلوس المستقيمة هي التي يكون فيها الجسم منتصباً، مع وضع الظهر برفق على ظهر الكرسي، ويتم توزيع الضغط بالتساوي عبر اللوحة الفقرية، ويتم تقاسم الوزن بالتساوي بين الحوض والرأس والبطن. الجذع متوازن.هذا هو وضع الجلوس المثالي.ومع ذلك، فإن الجلوس في هذا الوضع لفترة من الوقت يمكن أن يسبب أيضًا ضغطًا كبيرًا في العمود الفقري القطني.
3. وضعية الجلوس المائلة إلى الخلف هي وضعية الجلوس الأكثر شيوعًا في العمل.عندما يميل الجذع إلى الخلف ليحافظ على حوالي 125°~135° بين الجذع والفخذين، تميل وضعية الجلوس أيضًا إلى انحناء الخصر الطبيعي.
ووضعية الجلوس المريحة هي الحفاظ على مستوى فخذيك وقدميك مسنودتين على الأرض.من أجل منع الجزء الأمامي من ركبة الفخذ من تحمل الكثير من الضغط، في تصميم كرسي المكتب، يعد ارتفاع المقعد لراحة الأشخاص أمرًا في غاية الأهمية.يشير ارتفاع المقعد إلى المسافة بين أعلى نقطة أمام المحور المركزي لسطح المقعد والأرض.المقابلة لعناصر قياس المقياس البشري: ارتفاع العجل بالإضافة إلى القدم.
تصميم كرسي مكتب معقوليمكن أن يسمح للأشخاص من مختلف أنواع الجسم بالحصول على دعم معقول في مجموعة متنوعة من الأوضاع، قدر الإمكان للحفاظ على الانحناء الطبيعي للعمود الفقري، وذلك لتقليل الضغط على عضلات الظهر والعمود الفقري القطني.لا ينبغي أن يميل الرأس والرقبة إلى الأمام كثيرًا، وإلا فسوف تتشوه فقرة عنق الرحم.يجب أن يتمتع الخصر بدعم مناسب لتقليل الضغط على الخصر والبطن.
لذا، إذا كانت الوضعية غير صحيحة أو لم يتم تصميم كرسي المكتب بشكل صحيح، فقد يتسبب ذلك في تلف جسم الإنسان.من أجل السماح لموظفي المكاتب في بيئة مكتبية صحية ومريحة، أكرسي مكتب مريحمهم بشكل خاص!
وقت النشر: 01 مارس 2023